Ca y est, les objectifs sont fixés ! Construire un vision board est un exercice ludique qui vous aidera à ancrer ces objectifs, à rester connecté à votre envie et renforcer votre motivation tout au long de l'année. Le vision board est un tableau de visualisation des images qui représentent votre vie rêvée (mais réaliste). Placez le là où vous pourrez le voir constamment, pour rester motivé !

La période des voeux est terminée. C'est le moment de mettre à profit l'énergie liée au changement d'année pour faire le bilan de l'année écoulée, de ses réussites, de ses apprentissages, et de prendre un peu de recul sur ses envies, ce vers quoi l'on souhaite se projeter. Fixer ses objectifs est la première étape pour se donner les moyens de les concrétiser !

Pour réaliser le chemin parcouru, rien de tel que de faire le bilan de l'année écoulée. Parce que notre cerveau a tendance à (trop) se centrer sur les difficultés, il est primordial de prendre conscience de tout le positif : les apprentissages réalisés (personnels ou professionnels), les succès sur lesquels s'ancrer.